Din Sundhed

Graviditet

Alle gravide som er dækket af den danske sygesikring tilbydes undersøgelser hos deres egen læge i løbet af graviditeten i uge 6-10, uge 25 og uge 32. Dertil kommer undersøgelser hos jordemoder samt ultralyd scanninger.
Ved alle graviditetskontroller tages der udgangspunkt i netop dig og din families spørgsmål og forventninger i forhold til graviditet og fødsel.
Du bedes hver gang møde ca. 10 min. før mhp. at foretage en urinprøve.

Bestil tid til nakkefoldscanning og blodprøve Som noget nyt skal gravide der ønsker 1. trimesterskanning bruge Min Sundhedsplatform til at booke tid på www.minsundhedsplatform.dk eller via appen MinSP

Sunde vaner før, under og efter graviditetenhttps://www.sst.dk/da/udgivelser/2017/sunde-vaner—foer-under-og-efter-graviditet

Graviditet, fødsel og barsel
www.sundhed.dk/borger/sundhed-og-forebyggelse/graviditet-foedsel-barsel/

Vitaminer under graviditet

Allerede når du planlægger graviditet anbefales det, at du tager tilskud med folinsyre 400 mikrogram dagligt.
Jerntilskud 40-50 mg dagligt fra uge 10 – eller senest fra uge 18. Jern bør tages mellem måltiderne og samtidig indtagelse af C-vitamin eks. i form af juice som øger optagelsen.
Vitamin D tilskud 10 mikrogram = 400 IU dagl. i hele graviditeten.
Calciumtilskud 500 mg dagl. Ved indtag af 500 ml mælk dagl. får du sufficient calcium og tilskud kan undlades.

Sundhedstilbud

Børnelægernes børnetips

Børnelægernes Børnetips er en række korte og instruktive film og informationsark, der omhandler de mest almindelige symptomer hos børn i alderen 6 måneder til 12 år. Formålet er at give forældre overblik over akutte symptomer og at vejlede dem i, hvornår de kan se tiden an, og hvornår de skal ringe efter hjælp.

Se Børnelægernes Børnetips her: børnelægernesbørnetips.dk